Персонал
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Профессиональные увлечения стритлифтинг (отжимания на брусьях с отягощением, подтягивание на турнике с отягощением).
Специализируется на:
• Набор мышечной массы
• Создание рельефа мышц
• Похудение
• Помощь и рекомендации в составлении рациона питания
• Базовые рекомендации по спортивному питанию
Мастер спорта по народному жиму, КМС по пауэрлифтингу, КМС по жиму лежа.
Образование: высшее педагогическое, хореограф
Тренировочный стаж более 12 лет, занимается подготовкой к фитнес-бикини!
Награжден медалью Федерации Бодибилдинга России в Кемеровской обл. 2023 года за выдающиеся заслуги в бодибилдинге и фитнесе за подготовку спортсмена в категории «Бодибилдинг ПОДА».
Сертификат по спортивной нутрицевтике, Сертификат ITS Convention, Сертификат IRON SYSTEM, HOT IRON INSTRUCTOR
Студент 4 курса КемГУ
Тренировочный стаж 5 лет по направлению «Кроссфит», «Воркаут», «Стритлифтинг» и «Калистеника»
(упражнения с собственным весом тела в сочетании с гимнастикой)
Высшее физкультурно-педагогическое образование (Кемгу)
Диплом бакалавра, Диплом магистра с отличием по направлению физкультура и спорт.
Продолжает обучение по программе подготовки кадров высшей квалификации в аспирантуре.
КМС по тяжёлой атлетике, 1 спортивный разряд по пауэрлифтингу. Призер чемпионата Сибири.
Повышение квалификации на базе ООО «Перфекто» по доп. программе «Тренер тренажёрного зала»
Имеет квалификацию персонального тренера тренажерного зала.
Дополнительное профессиональное обучение: колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера: «Инструктор фитнеса, тренажёрного зала»; «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», «Мастер-тренер. Фитнес — форматы. Только практика», «Эргогеника питания. Базовый рацион»; Школа диетологов, курс «Практическая диетология. Консультирование в вопросах рационального питания и коррекции веса»; Школа ITS «Сертифицированный инструктор тренажёрного зала»
Имеет квалификацию персонального тренера тренажёрного зала.
@dietolog_baykova
Кемеровский медицинский колледж — медицинская сестра общего профиля
Институт «Клинической прикладной кинезиологии » г Санкт-Петербург — Краниосакральный терапевт
Дипломированный тренер тренажёрного зала Академии фитнеса FITNESSGOOD, школы ITS ;
ROLFING; «Movement Rolfing»,
Сертификат фитнес школы «ТЕНСЕГРИТИ»
Интенсив. Проблемные зоны. Все тело. Диагностика»,
Школа массажа АВАТАРА — «Основные паттерны движения.(Тестирование и коррекция)
Специализация:
Неврология
Опорно-двигательный аппарат
ортопедия
травматология
гинекология
акушерство
Опыт занятий спортом — более 30 лет
Стаж в тренерской деятельности — более 25 лет